为切实提升学生心理素质和心理健康水平,帮助同学们缓解学习的压力,更好的应对突发心理问题的能力;同时拓展心理健康活动的多样性、有趣性,培育积极向上的健康心态。5月22日下午,建筑工程学院特邀校心理老师聂顺婷在麻章校区羽毛球馆举办了一场心理团辅活动,参与者包括2023级班级宣传委员和宿舍长。
活动开始时,聂顺婷老师详细阐述了心理团辅的目的、意义及其开展方式。随后,她带领大家参与了“拼多多”、“你说我听,表情传递,撕纸”和“心语心愿”等一系列小游戏。这些游戏不仅通过互动与体验,深入探索并提升了同学们在人际交往与沟通方面的能力,还引导大家积极探寻心理的多元性,促进个人全面发展。
在“拼多多”环节中,同学们迅速根据老师的指令换位,寻找新伙伴,这不仅考验了大家的反应速度,也锻炼了适应能力和团队协作精神。而在“你说我听,表情传递,撕纸”活动中,同学们进一步增加了交流、互动,并培养了专注力、凝聚力和行动力。在“心语心愿”环节,聂顺婷老师邀请在场同学上台分享活动心得,同学们纷纷表示收获颇丰。活动现场氛围热烈,同学们热切交流。
建筑工程学院一直高度重视同学们的心理健康状况。此次心理团辅活动不仅锻炼了同学们的沟通交流能力,更为他们提供了在人际交往中探索自我、接纳自我的机会,并教会他们如何平衡工作与生活。未来,建筑工程学院将继续开展多元化、高质量的心理团辅活动,努力营造温馨、和谐的校园环境,切实提升同学们的归属感和幸福感。